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白果薏米腐竹糖水怎么做_白果薏米腐竹糖水的做法

  老广的一道靓糖水。夏秋都可以煲来吃,滋阴降燥,很相宜大人小孩。无妨在家煲一款如许的糖水给家人喝,降降秋燥。

  主料:,鲜白果30克,腐竹50克,薏米50克,鹌鹑蛋7个

  辅料:,冰糖120克,水得当

  白果薏米腐竹糖水的做法

  1.预备食材

  2.白果去除外套和内里的芯加净水,薏米和腐竹用净水浸泡半小时

  3.烧水把鹌鹑蛋煮熟后去壳

  4.锅内倒入水,水只管要满锅,到场洗濯后白果和薏米,大火煮开后再转中火徐徐炖至薏米糯烂

  5.再倒入腐竹和鹌鹑蛋,再到场冰糖一路大火煮开煲至10-20分钟便可食用

  白果薏米腐竹糖水制品图

白果薏米腐竹糖水成品图
白果薏米腐竹糖水成品图
白果薏米腐竹糖水成品图
白果薏米腐竹糖水成品图

  烹调本领

  1、鹌鹑蛋可以用鸡蛋变更;

  2、糖的甜度可依小我私家咀嚼酌情添加或淘汰;

  3、白果不容易进食太多,不然会引发中毒。

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