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爆炒西兰花的做法

这道菜色彩好,味道鲜。

主料:西兰花500克,胡萝卜50克,青椒30克

辅料:油30克,葱10克,姜2片,蒜5瓣,生抽少量,盐2克

爆炒西兰花的做法

1.西兰花洗净

2.掰成小朵,用开水焯熟,捞出

3.配料切好

4.锅里放油,放葱,姜,胡萝卜,青椒翻炒

5.放入西兰花,盐,生抽,蒜末炒熟

6.出锅

爆炒西兰花制品图

爆炒西兰花成品图
爆炒西兰花成品图
爆炒西兰花成品图
爆炒西兰花成品图

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